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レディス4で紹介!4つのダイエット法=巻くだけ・・レコダイ・モムチャン・・・

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レディス4は、美しくありたい40代必見の奥さま番組ですね。
番組ではなんと4つの人気ダイエット法を紹介。

「あなたに合ったダイエットがわかる!"比べるダイエット"」

まずは、朝バナナです。
いろいろな食事方法を試してダメだった人も、
朝バナナダイエットなら気軽にできるかも知れないということです。

レコーディングダイエットも人気のダイエット法です。
≪レコーディングダイエットについて続きを読む

4つのダイエットに向いている年齢についても言っていました。
朝バナナダイエットとレコーディングダイエットは
年齢は関係ないということでした。

昔、大島さと子さんを、代々木のスポーツクラブで、何回か
お見かけしたことがあります。
すごくキレイで会員の憧れの方でしたね。

今もきっと、エクササイズで体型キープはされているんですね。
モムチャンダイエットも難なくこなしそうな感じです。

年齢とともに骨盤は歪んでいくのは仕方のないことですね。
巻くだけダイエットは40代に人におすすめのダイエットでしょう。
この辺から始めてみようかな。
≪巻くだけダイエットについてもっと読む

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