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カーヴィーダンスにウェーブストレッチリングでくびれを目指す

美ボディーを作るためには「カーヴィーボディ 樫木裕実の身体の作り方」
牧さんが発明したストレッチリングは多彩な運動ツールですね。
1月号のターザンなどでも紹介されています。

樫木さんもそのプログラムを作って楽しいエクササイズを考案。
愛用者としてオリジナルのオレンジのリングはちょっと高め。

でも、すごくよくお似合いですよね。

私も買ってしまいました。
ウェーブストレッチリング。
予想以上にシェイプアップ効果が高いです。

ウェーブストレッチリングでは、そのユニークな形を生かして
人間の骨格を修正しながら効果的にストレッチをサポートします。
インナーマッスルを鍛えて健康的に身体を整えていくわけです。

人体構造に基づいて設計されていますので本当によいフィットネスツールだと思います。
足で踏んだりすることでツボも刺激していきます。
その後に手に持ってストレッチも深くできるので身体が目覚めていきますね。
また、リズム運動でリングを持ってダンス。
楽しくくびれを目指しましょう。

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