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ヴィクトリア・ベッカムが真っ白な水着!産後ダイエットしたヨガロソフィーとは?

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セレブのダイエットはすごくストイックです。
情報も模索しながら新しいものを追求しています。
ヴィクトリア・ベッカムもその一人です。
産後1週間の彼女はもっとすごかった。

ヴィクトリアはとにかくストイックですよね。
ランニングのトレッドミルにも子供が寝るとGO!

彼女の今のマイブームはヨガロソフィー。
ヨガ+占星術なんだそうです。
ヨガのポーズを例えばブリクシャアーサナをするとスクワット。

Mandy Ingber(マンディー・イングバー)のDVDが有名ですね。
ワークアウトにヨガのポーズを組み合わせるそうです。
ジェニファー・アニストンも夢中になっているというプログラム。

第4子となる女の子、を出産していたヴィクトリア。
もう、ビーチで真っ白な水着姿でスリムなボディを披露。
ヨガロソフィーのマンディー・イングバーはカリスマトレーナー。
いろいろなセレブがそのDVDに夢中だそうです。

Yogalosophy [DVD]Import / Mandy Ingber ¥ 1,227

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