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10分で脂肪燃焼!ビリーズブートキャンプで挫折したらビリーJr.

ビリーズブートキャンプはすごく流行りましたが、きつかったです。
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『ビリー・ブランクスJr.のDANCE WITH ME ダイエット』 
"10分で脂肪燃焼"編 [DVD]

ビリーブランクスJrはビリーズブートキャンプのビリー隊長の息子さん。
振付師である彼がダンサブルなDVDを発売したのです。

なんと言っても笑顔を絶やさずフィットネスという感じの彼。
ブートキャンプを挫折した私でもできそうなんです。
気軽で楽しいダンス・スタイルのフィットネスは
たった10分でよいというのがいいですね。

けっこうダンサブルでかっこいいんです。
やってみたら、そんなに、むずかしくありません。
さすがに若くて明るく笑顔が一杯。
歌まで歌っちゃって楽しいですよね。

この歌を歌うのが腹筋を刺激して、お腹やせに効果。
Walk it out!なんて言われちゃうと
楽しく続けられそうですよ。
私としてはビリー隊長のハードなエクササイズよりおすすめ。

ビリー隊長で脱退してしまった、ダイエッターにはいいかな。
ただ、父親の知名度が高すぎてJrはカリスマに上り詰められるか?

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